Fumar es la forma más habitual y extendida de consumo de tabaco. Fumar es un comportamiento que hemos aprendido. Pero ¿qué tiene de especial? Desde que nacemos no paramos de aprender nuevas conductas. Cuando somos bebés aprendemos a comunicarnos, a andar, a atarnos los cordones de las zapatillas, a leer, a hacernos un bocadillo, a …
Seguimos empeñados en que la gente que quiera deje de fumar, aún a riesgo de que la industria tabacalera vaya a por nosotros… XD ¿Alguna vez te has parado a pensar PARA QUÉ quieres dejar de fumar? Parece una pregunta rara, o quizás obvia, pero cada uno de los que fuman o han fumado tienen …
En otra entrada anterior os hablábamos de la importancia de soñar, de tener objetivos y de definirlos adecuadamente. Éste es un buen comienzo pero, como os dijimos, no es suficiente. Una vez que tenemos claro nuestro objetivo, nuestra meta, hacia dónde queremos ir, lo siguiente es ver dónde estamos. Es tan importante saber a dónde …
Ya estamos de vuelta con las pilas cargadas!!! Para comenzar esta etapa nos gustaría hacerlo con un video de una persona, Will Smith, que ha marcado nuestra adolescencia (todos recordaremos al «Principe de Bell-Air»), y que actualmente sigue siendo un referente y un ejemplo para muchos de nosotros, seamos Coaches o no. Sus valores, filosofía …
«La grandeza existe en todos nosotros», Will Smith Leer más »
Por fin llegan las vacaciones y tendremos más tiempo para sumergirnos en esas pequeñas cosas que nos hacen felices; que nos permiten saborear emociones, reflexiones, retos y momentos de desconexión total. Esas pequeñas cosas que nos recargan las pilas, nos llenan de energía y nos transportan a un estado de «Flow». El estado de «Flow» …
Hace unos días empezábamos nuestro blog hablando del poder de los sueños. Hoy os dejamos unas preguntas que os pueden ayudar a encontrar aquello que os motiva, aquello por lo que sentís pasión. Quizá descubráis algo más sobre vosotros o sobre lo que queréis ser, o hacer… A veces, no nos atrevemos a hablar con …
Cuando preguntamos a las personas por qué fuman (o han fumado), son muchas y variadas las razones que nos dan. Algunas personas afirman que lo hacen porque disfrutan; otras personas nos explican que les relaja o que les gusta el sabor de los cigarrillos; y así sucesivamente, nos encontramos con un largo listado de razones …
