Seguimos empeñados en que la gente que quiera deje de fumar, aún a riesgo de que la industria tabacalera vaya a por nosotros… XD
¿Alguna vez te has parado a pensar PARA QUÉ quieres dejar de fumar? Parece una pregunta rara, o quizás obvia, pero cada uno de los que fuman o han fumado tienen su respuesta a esa pregunta. Muchas veces, cuando alguien intenta dejar de fumar lo intenta sin hacerse esa pregunta. De esta manera uno intenta dejar de fumar porque es lo que «se debe» hacer, o porque no me queda más remedio, o por no oír a mi familia…
Nosotros te invitamos a que respondas tú a: ¿para qué quiero dejar de fumar?
Son muchas las respuestas diferentes que nos hemos encontrado con nuestros clientes:
Para mejorar mi salud.
Para sentirme bien conmigo mismo.
Para no sentirme culpable.
Para ahorrar dinero.
Para sentir que nada tiene control sobre mi.
Para demostrarme que soy capaz de esto y de más cosas.
Para dar ejemplo a mis hijos.
Para seguir avanzando en el deporte.
Para no sentirme ridículo y sentirme orgulloso.
…
Esto te puede ayudar a que veas si es importante para ti dejar de fumar o no. Si no le ves la importancia en tu vida quizá tengas que seguir buscando y si has encontrado lo importante que es para ti dejar de fumar el siguiente paso es ponerse una fecha y comprometerse con ella.
Ánimo, podrás con lo que te propongas siempre que sea importante para ti!!!!!!