Aquí os dejamos un vídeo emotivo, científico e inspirador de cómo podemos conseguir importantes cambios en nuestra vida. La mayoría de nosotros sabemos que nuestra mente influye en nuestro cuerpo, en lo que sentimos… Pero lo que muchos desconocemos es que nuestro cuerpo también influye en nuestra mente, en lo que pensamos y sentimos. Si veis el vídeo atentamente descubriréis como dedicando dos minutos a poner atención a nuestro postura corporal podemos conseguir cambios increíbles. Es un pequeño ejemplo de la capacidad de cambio que tenemos cada uno de nosotros.
El vídeo dura 20 minutos pero os recomendamos verlo entero así que buscad un hueco y os lo agradeceréis.
