¿Depresión o tristeza?
La tristeza o el bajo estado de ánimo son emociones «normales» que todos experimentamos. Sentir tristeza como respuesta a muchos de los cambios vitales o pérdidas importantes de nuestra vida es una reacción sana, que cumple una función. El «desánimo» y estar «tristes» nos invita a «pararnos» para elaborar, afrontar y recuperarnos emocionalmente. La pérdida …